《湖州防疫实战手册》

　　手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

　　有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。

　　咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

　　疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

　　不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

　　排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

　　家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

　　日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

　　勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。

　　加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

　　响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。

　　新冠肺炎疫情期间如何做好日常清洁消毒

　　没有出现病人或无症状感染者的场所，通常以清洁卫生为主，预防性消毒为辅。当面临传染病威胁或者人群密集性活动时才有必要进行消毒。外环境原则上不需要消毒，不应对室外空气进行消毒，对于很少用手触及的场所，如地面、绿植、墙面、宣传栏等，没有明确受到呕吐物、分泌物、排泄物污染时，不需要消毒。室外健身器材、公共座椅等人群使用较为频繁的物品，可增加清洁频次，如有明确污染时，进行表面消毒。

　　1、问：听说开窗通风就可以进行空气消毒，那没有窗户的房间怎么办？

　　答：室内空间以自然通风换气为主，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，疫情期间时间和频次可酌情提高，但需注意保暖以防着凉；不宜开窗通风或通风不良的室内空气宜采用机械通风，也可使用空气消毒机或无人条件下采用紫外线杀菌灯进行定期消毒。

　　2、问：家里的空调要消毒吗？

　　答：需要。每周一次对分体式空调回风网使用1000mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡作用30分钟后清水冲洗干净，晾干后使用。如使用集中空调送风系统，可使用250-500mg/L的84消毒液或等效消毒液，进行喷洒、浸泡或擦拭，作用10-30分钟，对需要消毒的金属部件建议优先选择季铵盐类消毒剂。

　　3、问：地面、墙面溅到污染物怎么处理呢？

　　答：如地面或墙面有明显污染物，使用浓度为1000mg/L的84消毒液或等效消毒液，擦拭或喷洒消毒作用30分钟，再用清水擦拭干净，开窗通风。也可用75%乙醇或同等效果的消毒湿巾擦拭消毒。

　　4、问：桌面台面、门把手、楼梯扶手等物体表面需要消毒吗？用什么消毒呢？

　　答：需要。如门把手、水龙头等，可用500mg/L的84消毒液或等效消毒液擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净。

　　5、问：那电话/手机、传真机、复印机、电梯按钮、门铃按钮、电脑键盘、鼠标等呢？

　　答：用纸巾或抹布沾取75%乙醇擦拭消毒。手机等电子产品一般需切断电源后再进行消毒。

　　6、问：经常收到的外卖、快递包裹呢？

　　答：低风险地区的包裹，取件时戴好口罩和手套。中高风险地区的包裹，还需用消毒湿巾对包装的6个表面擦拭消毒，也可以用500mg/L的84消毒液或等效消毒液对包装的表面做喷雾消毒。处理完快递后及时用流动水洗手，必要时可用75%乙醇进行擦拭消毒。

　　7、问：我的手或者皮肤上粘到了污染物，我该怎么办？

　　答：以流动清水洗手为主，在接触可疑污染物的环境后，手部可用75%乙醇、皮肤可用0.5%碘伏溶液擦拭消毒。

　　8、问：家里卫生间便池又该如何进行有效消毒呢？

　　答：便池及周边可用2000mg/L的84消毒液或等效消毒液擦拭消毒，作用30分钟。

　　9、问：家里的碗和筷子煮沸就可以吗？

　　答：使用后的碗、筷子等餐具应先去除残渣、清洗后，首选用煮沸消毒，作用15分钟，或采用为250mg/L-500mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡消毒30分钟，再用清水洗净。

　　10、问：衣服、被褥等织物如何消毒呢？

　　答：用洗涤剂清洗干净后，置阳光直接照射下暴晒干燥，也可以用煮沸消毒，作用15分钟。毛巾类织物可使用500mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡消毒，作用30分钟后再用清水洗净。

　　11、问：使用过的拖布和抹布等卫生用具该如何消毒呢？

　　答：使用过的拖布、抹布用500mg/L或1000mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡消毒30分钟，清洗后晾干备用，拖把、抹布应专区专用，避免交叉感染。

　　12、问：我在超市刚买了5瓶84消毒液，该怎么配制呢？

　　答：含氯消毒剂的剂型不同，配制方式不同，配制公式：

　　消毒剂用量=/消毒剂有效成分含量。以84消毒液来说，一般市面上的84消毒液含有效氯含量为5%，现需配制500mg/L的溶液1L，则所需84消毒液原液为500×1/50000=0.01L，即取10ml84消毒液，加入990ml水中，充分混匀。